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transformar el miedo

Te regalamos un capítulo del libro: Bendito síntoma

Quisiera compartir algunos recursos para aprovechar lo que estamos viviendo, aprender y sanar. El primer paso en este sentido es “aceptar” la realidad, si no lo hacemos el sufrimiento se presenta transformando la vida en lucha interminable. Invitando al juego lo que rechazamos: nuestras emociones, creencias, enfermedades; entonces podremos lograr aprender para qué se hizo presente esta realidad en nuestras vidas.

Para realizar esta transformación existen muchas técnicas o disciplinas, desde mi experiencia quisiera ofrecerte un ejercicio, que incluye mi libro “Bendito Síntoma” en su tercer capítulo, pero para que realmente te ayude completamente quiero regalarte […]

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